Joe Dispenza propone algo ambicioso: que puedes literalmente reprogramar tu cerebro y tu biología para dejar de repetir los mismos patrones emocionales de siempre, combinando neurociencia, epigenética y física cuántica. El problema empieza justo ahí, en esa combinación.
La primera parte del libro, centrada en neuroplasticidad (la idea de que el cerebro puede formar nuevas conexiones a partir de pensamientos y hábitos repetidos), está razonablemente bien fundamentada y es genuinamente útil: hay ciencia real detrás de la premisa de que 'las neuronas que se disparan juntas se conectan juntas'.
Ciencia real mezclada con física cuántica mal entendida, en partes casi iguales.
El problema aparece cuando Dispenza empieza a usar la física cuántica como metáfora universal para casi cualquier cosa: manifestación de deseos, sanación del cuerpo con la mente, la idea de que 'observar' una posibilidad la hace más probable de materializarse. Físicos y divulgadores científicos han señalado repetidamente que estas son interpretaciones erróneas de conceptos como el entrelazamiento cuántico o el efecto del observador, sacados completamente de su contexto original.
Es una lástima, porque debajo de todo el lenguaje pseudocientífico hay un mensaje que, despojado de la jerga, tiene algo de valor: que los hábitos emocionales se pueden desaprender con práctica consciente y repetición. Pero Dispenza envuelve esa idea, ya conocida en terapia cognitiva, en un lenguaje que suena más a explicación científica de lo que realmente es, lo cual puede llevar a lectores a tomar decisiones basadas en afirmaciones que no tienen el respaldo que el libro sugiere.
El veredicto
Si puedes leerlo separando el grano de la paja (los ejercicios prácticos de meditación y cambio de hábito, de las afirmaciones pseudocientíficas sobre física cuántica), hay algo rescatable. Pero es un libro que exige lectura crítica, no fe ciega, y el marketing que lo rodea no ayuda a que la gente lo lea así.
Lectores interesados en meditación y cambio de hábitos dispuestos a filtrar las afirmaciones científicas con escepticismo, y no para quien busque una explicación seria de neurociencia o física.
Dónde encontrarlo
Como Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Comprar a través de estos enlaces no tiene ningún costo adicional para ti y ayuda a mantener The Book Vault.
